7 Dicas Para Não Brochar na Hora H

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Até os homens mais viris já passaram por aquele momento em que o pênis resolve não obedecer as suas ordens e brochar. Os motivos para que isso aconteça são inúmeros, alguns casos ocorrem por doenças físicas ou psicológicas, e neste caso o ideal é procurar um profissional da área, porém há outras razões como bebida alcoólica, cansaço, entre outras.

É fácil de se assustar e se preocupar quando você está lidando com um assunto extremamente delicado, mas algumas questões sexuais, embora não pareça, não merecem tanto sofrimento, pois há soluções. Veja swui as 7 dicas para não brochar na hora H.

Evite se embriagar antes do sexo

Você bebeu uma, duas, três cinco, dez, várias doses! Embora você acredite que possa se tornar mais charmoso com o álcool, seu pênis não.

Muitas pessoas juram conhecer técnicas infalíveis para curar a bebedeira instantaneamente, mas é tudo bobagem, a única coisa que realmente te deixa sóbrio é o tempo.

Por isso, se você planeja ter relações sexuais e não quer brochar na hora H, evite exagerar no álcool, e caso você não planejava ter um momento mais picante, vá devagar, dê um tempo para o efeito do álcool começar a ir embora, tome bastante água e pronto.

Recupere sua energia

Você pode se sentir cansado devido a um longo dia de trabalho, atividades físicas, fome ou por algum problema de saúde. Independente do motivo pelo qual você está se sentindo cansado, seu corpo provavelmente não está em condições para o sexo.

A melhor dica para não brochar quando você se sente assim é, em primeiro lugar, cuidar do seu corpo antes da relação.

Coma, cochile, descanse, faça o que for necessário para que seu corpo recupere as energias, e esteja novamente pronto para ter relações sexuais.

Evite café e cigarros

Que cigarro faz mal, as pessoas já sabem, ou pelo menos deveriam saber, porém tanto o cigarro como o café são alguns dos principais responsáveis por fazer qualquer homem brochar na hora H.

Isso acontece porque ambos afetam o seu sistema nervoso, tornando mais difícil a ereção. A solução? Evite café e cigarros antes do sexo!

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Não se distraia

A TV está ligada, o telefone toca e alguém está batendo na porta. Todas essas coisas podem interromper ou te distrair durante o sexo, fazendo com que você broche.

Se isso costuma acontecer, institua uma política de “não perturbe”, ou seja, tire o telefone do gancho, desliguem os celulares, não atendam a porta e só deixem a TV ligada se for no filme pornô. Se não, desligue!

Assuma o controle

Ela é mandona, chata, agressiva, complicada, mal humorada, ou qualquer coisa neste estilo, e na hora H ela continua com essas atitudes negativas? Alguns homens mais submissos podem adorar sair com mulheres assim, que assumem o controle, mas outros detestam.

Se receber ordens o tempo todo não é o que realmente te excita, uma mulher deste estilo pode fazer você brochar facilmente, mas isso não é exatamente o que você quer, certo?

Assuma o controle da situação. Pare de ser submisso e fazer tudo o que ela quer. A partir do momento em que você assumir o controle da situação, o seu pênis nunca mais te deixará na mão.

Não se sinta culpado

Um dos motivos pelo qual muitos homens brocham na hora H é que eles se sentem culpados por algo. Por exemplo, você já teve problemas na cama após ter decidido terminar com a mulher, mas ainda não a havia informado? Ou você traiu a sua namorada e agora se sente culpado? Esses são alguns exemplos de situações que te farão se sentir culpado e não ter um bom desempenho sexual.

Para isso, a melhor solução é descobrir o que te faz se sentir assim e conversar com a sua parceira, contar o que pensa, o que aconteceu, os motivos etc. Essa é a melhor maneira de voltar a ter uma consciência limpa e ao mesmo tempo não brochar.

Ansiedade

Se você conseguiu levar para a cama uma mulher extremamente bonita e atraente, você pode se sentir intimidado pela aparência dela. Se você sempre sonhou em se casar com essa mulher, ter filhos, comprar uma casa no futuro com a mulher, você pode se sentir ansioso, pois está muito próximo a ela.

Se algum desses motivos estão atrapalhando a sua performance sexual, você está sofrendo de ansiedade.

Para que isso não o faça brochar, feche os olhos e relaxe. Se você se sente ansioso, isso afetará o seu sistema nervoso e consequentemente a sua ereção. Por isso, volte para as preliminares, pratique bastante sexo oral, toque-a, sinta sua pele. Não queira apressar as coisas, deixe o seu instinto ficar no controle, ela é apenas uma mulher.

Lembre-se sempre de algumas dicas básicas para evitar brochar na hora H:

  • Use e abuse das preliminares;
  • Conheça o seu corpo, e o que te dá prazer;
  • Evite a rotina no sexo. Use a criatividade;
  • Esqueça os problemas entre quatro paredes.

Seguindo essas dicas com certeza você melhorará o seu desempenho, e brochar estará fora do seu cotidiano.
[sc:muito-bom-de-cama-depois-artigo]

Você já passou pela incômoda situação de brochar na cama com uma mulher? Ela era uma desconhecida, ou sua namorada/ficante? Como foi essa situação? Comente abaixo.

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  • Eu já desisti, to vivendo uma vida de monge a humilhação e muita e eu sei q é psicológico, toda mina q eu pegava ficava ancioso comia ela por um tempinho e já gozava e perdia o tesão de tal forma q chegava a ter nojo da garota. Sei q grande parte disso é culpa delas mesmas pois nunca encontrei uma mina q me fizesse querer ter prazer mas sim só se preocupavam com elas mesmas e se eu seria um bom comentário p as amigas.

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    • Jow,essa é a revolução sexual,homem vai ser cobrado sempre, primeiro ela,depois você, mesmo ela te amando !
      Desencana rapaz, sexo é bom,se você cria um círculo vicioso onde sua cobrança passa a ser extremamente estressante,vai ficar nessa,melhor buscar um relacionamento fixo, mais fácil de você criar intimidade e confiança em si mesmo.
      Meu email fredfraga72@gmail.com

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  • Carlos,sou um leitor,acredito que algo te deixou ansioso,ou não estava mesmo em um dia legal,se não tem problemas físicos nem psicológicos, desencana,deixa rolar legal e relaxa, foca na sua namorada ,abuse das preliminares e estando tudo em ordem ,ótimo sexo !

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  • Olá tenho 35 anos e comecei a namorar uma mulher agora(sou hetero) , pois bem estive na casa dela, e no final de semana ela foi para minha casa passar o dia e a noite. Depois da pizza namoramos bastante e chamei ela para ir tomar banho comigo e ela não quis ir, tomei banho excitado, ela foi pra cama, sai do banheiro coloquei uma bermuda e fui deitar, nos beijamos e rolou sexo, porém por 4 vezes eu brochei com ele dentro dela e passei vergonha. Final de semana ela vai dormir em casa dinovu, por favor o que eu faço para não brochar com ela? Ps: Estou bem, sem problemas psicológicos ou físicos. O que eu faço? Agradeço desde já pela força e aguardo retorno no email. Obrigado

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  • Toda vez que vou ver minha namorada fico muito ansioso, quando beijo ela fico só pensando no meu pênis se ele vai ficar ereto ou não ai acabo falhando oq fazer da uma dica ai?

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    • Ela é apenas uma mulher cara, apenas pense isso, que ela vai te dar ate mais valor.

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  • Toda vez que vou ver minha namorada fico muito ansioso, quando beijo ela fico só pensando no meu pênis se ele vai ficar ereto ou não ai acabo falhando oq fazer da uma dica ai?

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    • João, esquece o seu amigo,foca somente na sua namorada, se ficar preocupado com isso vai liberar adrenalina e não vai ter ereção.
      Quando aconteceu comigo também criei um círculo vicioso, procurei fugir das situações que levassem a sexo,claro,não temos como fugir pra sempre,então procurei focar na parceira, fiz oral até ela gozar,fiquei cheio de tesão e deixei a insegurança e o medo de falhar no passado.
      O segredo é focar no prazer que pode proporcionar a sua parceira.

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  • Eu tenho 18 anos to namorando ja fasso sexo c minha namo a 3 meses e aconteceu um dia de eu brochar ai dai pr frente tudo mudou sempre na primeira preliminar e na boa mas na segunda n fica ereto mas fico nervoso c o pensamento a mil se vou conseguir ou n ai acabo brochando oq eu foco.

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    • Wesley ,relaxar e sair desse círculo vicioso, parar de preocupar com isso,abre o jogo com a namorada, explica do nervosismo e foca nela,no prazer que pode proporcionar a ela, faça oral,esquece seu amigo, deixe as sensações que ela te expressar mexerem com você, vai te dar tesão e as coisas voltam ao normal.
      Se quiser pode mandar um zap 0( ) 11975074184.
      Abraço e boa sorte.

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  • Meu namorado tem 65 anos e eu tenho 54 anos. Sou uma mulher fogosa. A ex parceira de meu namorado não aceitava a penetração durante dois anos. Em razão disso ele nunca conseguiu me penetrar, embora sentisse muita vontade e nossa sintonia na cama e fora dela era total. Gostaria de saber se esse problema pode fazê lo se afastar de mim, por achar que não está sendo homem para mim?

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    • Márcia,melhor bater um papo com ele e tirar dele alguma neura,acho que ele poderia procurar um profissional da área como o urologista, onde pudesse ser verificado a testosterona, e assim, caso necessite,fazer reposição hormonal ou um suplemento.
      Converse com ele.

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  • TENHO 50 ANOS E A QUATRO ANOS ATRAS SAI COM UMA MULHER QUE A MUITO TEMPO EU TINHA VONTADE DE SAIR COM ELA ATE QUE ELA TOPOU, MAS NA SEMANA DO ENCONTRO, OS DOIS COMPROMITIDOS, FIQUEI MUTO ANCIOSO QUE FOSSE DESCOBERTO, AI NA HORA H O NEGOCIO FALHOU, JA FIQUEI COM ELA NO TRABALHO DELA, VARIAS VEZES, MAS TENHO TESAO POR ELA, MAS NAO CONSIGO TER ERREÇAO, ESTA SEMANA ELA CHEGOU FAZER SEXO ORAL COMIGO E EU NAO CONSEGUI , OK DEVO FAZER

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    • Roberto, acredito que seja algo psicológico, como se fosse um trauma do primeiro encontro, tem que passar por cima disso,seja confiante.

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  • Tenho 16 anos e na minha prim vez falhei e minha namorada não deixa eu faxer quase nada o q Faso...

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  • Olá, meu caso é um pouco difenrete, em certas situacoes eu começo bem ereto com uma mulher e logo depois eu perco totalmente o foco e "brocho" e em outras eu começo bem so que no meio da tranza eu perco o foco e acabo nem gozando, fico ali como se estivesse metendo no vento, e nessa fico horas ali no sexo mais nao consigo gozar, o que acaba fazendo com que o sexo fique chato. Oque fazer?? Me ajudaaa

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    • Alan,muitos queriam poder se desligar e perder o foco por um momento e não gozar,incluindo eu,aproveite isso a seu favor e recupere o foco percebendo o tesão que proporciona a sua parceira, em relação a brochar acredito que ocorra desconcentração e uma certa dose de nervosismo,tente focar no prazer da sua parceira, é a melhor maneira de não perder o foco.
      Boa sorte

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