A ejaculação precoce é muito comum entre os homens de várias idades. Se não tomar o cuidado adequado com essa condição, ela pode levá-lo a ter uma vida sexual menos saudável e desagradável, sem falar das dificuldades nos relacionamentos, falta de autoconfiança, frustração e muitos outros problemas, nenhum dos quais devem ser menosprezados. Este é um guia completo sobre o técnicas para retardar a ejaculação. Tentamos listar todos os remédios conhecidos, exercícios, técnicas, estratégias e também livros populares sobre ejaculação precoce que parecem funcionar para alguns homens, uma quantidade grande o suficiente que os fazem dignos de serem mencionados.
Antes de continuarmos, devemos avaliar uma coisa pela primeira vez. Este guia de tratamento de ejaculação precoce é um guia Do It Yourself (Faça você mesmo). Isso significa que os tratamentos, estratégias e técnicas para retardar a ejaculação apresentadas a seguir são destinadas para a auto ajuda. No entanto, apesar de improvável, em alguns casos a ejaculação precoce pode ser causada por fatores que você não pode controlar sozinho.
Esses casos são raros, mas há uma pequena chance de que a ejaculação precoce ocorra como resultado de condições médicas subjacentes ou ferimentos anteriores. Nesses casos, é aconselhável que você procure aconselhamento com um médico especializado. Se você experimentar alguns dos remédios naturais listados abaixo e o problema persistir, provavelmente você deve entrar em contato com seu médico para que ele possa ajudá-lo melhor.
Agora, veja aqui alguns métodos para retardar a ejaculação bem interessantes:
Ouvimos muito isso: o estresse é capaz de causar vários problemas e a ejaculação precoce é um deles. Livrar-se do estresse é muito importante para retardar a ejaculação. Não importa de onde se origina, pode ser do seu trabalho ou de problemas financeiros em geral, o estresse pode levar a ejaculação precoce. No entanto, o mais perigoso de tudo em termos de ejaculação precoce é o estresse de desempenho.
Esse tipo de estresse é visto principalmente em jovens do sexo masculino que têm pouca ou nenhuma experiência sexual. Também é muito comum em relacionamentos que estão começando. Lidar com o estresse de desempenho pode não ser tão fácil, mas certamente é de importância fundamental, um passo necessário para focar seus esforços no tratamento da ejaculação precoce. Veja aqui um par de coisas que você pode tentar:
Os homens estão aprendendo técnicas para retardar a ejaculação precoce através da experimentação. Ao invés de se masturbar por um prazer momentâneo, use isso para tomar conhecimento. Preste atenção em como seu pênis se move de um estado de ereção para o outro. Há quatro fases, muito distintas, de ereção:
Praticar o ajudará a identificar as etapas e o que você pode fazer para retardar a ejaculação e segurar ereção rígida. Este guia de tratamento de ejaculação precoce é cheio de métodos e técnicas que você pode aplicar, enquanto na Fase 3 (ereção completa). Tais práticas incluem as técnicas de respiração, penetração rasa, distração, método “start-stop” e outras mais.
Aprender como retardar a ejaculação nem sempre é um passeio agradável. Esta técnica é desconfortável e desagradável, por isso que alguns médicos tendem a não recomendar. No entanto, ela ajuda alguns homens, independentemente de quão desagradável seja. Este método envolve a retirada do pênis de dentro da parceira antes que a ejaculação ocorra. E então, apertar a ponta do pênis, isso deverá causar o desconforto necessário para diminuir a estimulação e permitir que o processo comece de novo.
Aprender a controlar a maneira como você respira durante a relação sexual pode ser muito útil para retardar a ejaculação. Nós associamos no cérebro a respiração rápida e tensa ao orgasmo, à paixão. O que nos estimula e nos aproxima da ejaculação. Para controlar isso, você deve treinar para respirar conscientemente e lentamente. Isso vai permitir que os seus níveis de excitação caiam e, assim, a ejaculação vai ser adiada.
Quando um homem está prestes a ejacular, seu escroto (protuberância com duas câmaras de pele e músculo que contém os testículos e é dividida por um septo) sobe mais perto de seu corpo. Puxar os testículos para baixo e longe de seu corpo serve para retardar a ejaculação. Mas faça isso com cuidado e lentamente.
[sc:muito-bom-de-cama-depois-artigo]
Cara eu tbm levo no maximo 5 minutos para ejacular, tanto eh que por isso estou aqui dando uma lida na internet, li a maioria dos casos e vi mtos comentarios sobre fazer oral nela e tudo mais, como eu sei que eu ja tenho essa minha ejaculacao rapida oque eu sempre faco e dar o prazer pra minha namorada estamos juntos a 1 ano e 3 meses e somos mtos felizes, mais sempre do primeiro o prazer dela e dps o meu prazer, isso eh uma boapra todos que estao comecando conversem com suas parceiras vejam doq ela gosta, fui uma vez com uma pessoa qualquer que de tanto que eu ouvia falarem da pessoa nem tive vontade de fazer nada.... Mqis estou ai com minha namorada, sei que nao eh facil vc chega na primeira vez na pessoa que vc ta e fala isso, mais o dialogo eh tudo e me ajudou mto. Boa sorte a todos ai
Colegas eu tenho a solução para vcs...
Mandem suas namoradas aqui em casa vou mostrar para elas o que e gozar... Assim vcs ficam livres da culpa e relaxam...
Boa!!!
Oi eu tenho 16 anos e fiz sexo pela primeira vez e gozei rapido .logo que coloquei passou uns 10 segundo eu gozei .. como posso passar mais tempo
Vey tipo fiz pela primeira veiz com 15 anos e tipo ... Qualquer coisa q Fasso com minha namorada eu gozo ... Esses dias fui tenta bota no cu e na primeira gozei oq posso fazer ? Me ajudemm a melhorar isso
Uma coisa que sempre me ajuda são as preliminares, fique pelo menos 30 minutos nelas beijos caricias e oral mas somente nela o oral... depois disso faça o que tem de costume. E tbm uso camisinhas anti retardante a que mais me ajuda e da marca Hola, com tudo isso fico mais de uma hora e não ejaculo, porem as vezes vem rápido msm.
Eu tenho só 62 e meu pau não cresce mais oq eu faço ?
Olá, preciso de ajuda! Por favor! Ultimamente estou gozando muito rápido! As vezes antes mesmo de penetrar! Coque posso fazer para melhorar? Alguns dica?
Bom gente tenho 18 anos, tive minha primeira relação sexual com a minha namorada a uns 3 meses atrás, e obviamente na primeira vez foi muito rápido, eu botei e praticamente gozei na hora, mas eu ja sabia q iria ser assim e minha namorada tbm, com o tempo continuou, eu começava a fazer, nem 5 min..ja gozava,o q ei soube é q no único eu iria gozar rápido msm pq é normal,mas com o tempo eu iria acostumar e demorar mais,mas ja estou a 3 meses fazendo e sem querer me gabar ou qualquer coisa do gênero, faço praticamente todos os dias,já não deu bastante tempo pra eu me acostumar? Com tantas vezes ja não era pra eu me acostumar? Ou ainda está cedo,e tenho q esperar mais?Minha namorada fala q é normal e com o tempo vou melhorando, mas nao melhoro e me sinto desconfortável pois queria dar prazer a ela até mais do q sentir prazer.. Obrigado pela atenção vlw!!
Cara, você é um rapaz jovem e quando a gente é jovem e estamos na fase de iniciação sexual, os hormonios tendem a nos atrapalhar um pouco. Se você atinge o orgasmo rápido. Invista em algo, fora a penetração que os estimule e os façam chegar ao orgasmo. Tipo: praticando sexo oral 69. Chupe ela bastante e vai conversando com ela, descobrindo os pontos que ela senti mais prazer quando é tocada. Compre camisinha com efeito retardante, coloque uma musica pra relaxar... esqueça da vida profissional e até mesmo pessoal. Foque no momento e, tente não se sentir pressionado a ter que faze-la gozar... vai com calma, converse com ela e, siga sem pressa, cara. Ah! tome uma dose( APENAS UMA) de vinho,meu. Ajuda bastante.
Boa sorte
ainda nau fiz e tenho meio q vergonha ou de fazer algo errado mais eu vo perde oke fazer pra fazer td certo?
A primeira vez é normal gozar rápido porque você não esta acostumado com uma vagina molhadinha,lisinha e ainda por cima muito quentinha,com isso ela faz vc gozar muito rápido a ppka é do mau ;p
Fasso a minha namorada gozar sempre,eu uso essa técnica(quando eu estou perto de gozar eu paro e começo a fazer sexo oral nela até meu penis acalmar)depois volto ao sexo normalmente e sempre faço ela gozar muito e ainda antes de mim